Опубликовано:
Нереальные руки Пааты Петриашвили. .Паата - самый большой бодибилдер России - готовится к Арнольд Классик и турниру Александра Вишневского в Кирове, который пройдет 30 марта 2013 года. Выпуски по фитнесу по Пн, по бодибилдингу по Ср. Подписывайся, чтобы не пропустить: http://goo.gl/5CGoM
Паата имеет огромный тренерский стаж и является владельцем фитнес-клуба Эльгида-Спорт (http://vk.com/elgidasport). В этом видео Паата рассказывает о своих секретах тренировки рук, о том какие веса отягощений следует выбирать и как тренироваться суперсетами.
Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах:
