Www.fenomen.az

www.FenomeN.az | Мостик лежа - упражнение для ягодиц

68 698
0
0
01:11

Опубликовано:

www.FenomeN.az
Простое в исполнении и полезное упражнение для ягодиц и двуглавой мышцы бедра. Для максимального эффекта старайтесь работать именно этими мышцами.

Следующее видео